2000s又称双手转练习2000不用我说最基本的就是倒立[空立]，再你倒立练到可以换着左右手能够单手支撑身体的时候，可以说，你已经具备了练习2000的基本条件。 ...

1990's这个名称是ken swift起得，最初是命名他的半单手倒立接背转FREEZE动作的。单手转是单手倒立，以腿带动身体旋转，身体重心要保持在支撑手上。Track 2最早使用单手转这个动作，后来Crazy Legs在做Swipe时，单手旋转了多圈。以手背支地的1990's是Ken Swift...

头转是街舞里的一个常见的街舞技巧，很多新手练习的时候经常会遇到一些问题。往往很多新手不知道怎么去练习，感觉很迷茫。这个头转专题将详细的指导你练习街舞头转。...

FOOTWORK顾名思义是脚部动作，是breaking的一系列极重要的动作，动作特征是身体下伏双手撑地，并用双腿快速的翻转和移动。很多人说footwork才是BBOY真正的精华，这点我也比较赞同，因为只有footwork才是breaking最独有的动作风格。...

街舞跳转swipes教学视频，正在学习跳转的朋友千万不要错过。。...

很多人在练习飞机撑的时候觉得很难，他们经常会支撑一段时间然后就塌了下来，还有的人会觉得手臂痛。要做好飞机撑，首先必须要有足够的臂力，还有腰力，另外就是要把握好自己的重心，平衡性要好。 ...

大回环是街舞breaking中的一个比较难的动作。大回环是身体倒立，整个身体旋转，双手交换支撑，双脚在空中甩动，好比X一样，只有两点能交换支撑着接触到地面。大回环又分为肘部大回环、单手大回环和单肘大回环。肘部大回环是将支撑点换成了双手的肘部。单手大...

详尽介绍breaking top rock的练习技巧，本专题汇集了很多好的top rock的练习文字资料和视频讲解资料。...

详细介绍风车练习技巧，同时提供很多的风车教学视频。...

力量是breaking的基础，是学习breaking的必备条件，现在就介绍breaking练习的方法及技巧。...

这是一套非常好的街舞舞步教学的专辑，专辑中视频教学非常详细，讲解的非常的细致，跟着这套视频学习，一定能把基本的舞步学好，千万不要错过！！...

这一套教学系列是北京ck舞团的breaking教学视频，该教学是有ck舞团的bboy艺术顾问比鲁担任主讲的，教程包括toprock和footwork两部分，街舞吧陆续奉上。...

R16是由韩国政府举办的国际赛事，成立于2007年。如今R16从最开始的世界级HIPHOP舞者联赛到现在已转化为一年一度大型的综合潮流文化和艺术的节日。这个节日吸引着来自亚洲各个地区和全世界的游客和观众。2010年6月18日R16街舞大赛中国赛区于江苏南京正式开赛。...

2010 WIB VOL3开设4个项目 POPPING 1ON1 LOCKING 1ON1 HIPHOP 1ON 1 BREAKING 1ON 1,本次WIB VOL3将延续以往分站赛的形式开展,共分为9大战区,分别为：郑州赛区/济南赛区/贵州赛区/哈尔滨赛区/湖南益阳赛区/安徽赛区/无锡赛区/福建赛区/新疆赛区/西安赛区...

韩国人将街舞融入自己的理解，创造了极具民族特点的嘻哈变体文化：以李贞贤为代表的青春靓丽的歌舞组合，旋律优美节奏明快的音乐，简单整齐的舞蹈，绚丽夸张的造型，这是一套韩国gayo女子街舞教学视频专辑，整套教材有26节，希望大家能够喜欢。...

教学视频包括lockin'的各种基本move,外加世界级dancer的超炫solo。其中H&B人气之王不用多说,喜欢街舞的同志们应该都知道,除了他们的演出,还有超大牌的GoGo Bros噢!可是所向无敌的世界冠军组合.BEPOP crew有Youshie的solo啦,很有味道。出演人员:-BEPOP CREW-、...

这是来自北京ck舞团的一套breaking教程，教程讲解非常的详细，有风车、头转、托马斯、flare等breaking常见的动作，另外还有动作之间的连接技巧，非常适合breaking初学者学习，整套教学街舞吧将会为大家陆续奉上，千万不要错过。...

这一套hip-hop基础教学视频，这一套视频教程是来自北京ck舞团hip-hop高级教练小鱼的亲自教学视频，视频简单易懂，讲解非常的详细，是初学hip-hop舞的一套好教材，街舞吧将陆续奉上。...

这一套机械舞教学视频是来自北京ck舞团机械舞高级教练-朱睿、吴鹏的亲自教学视频,视频分三部分，每部分又有很多小节，简单易懂，非常适合初学者系统学习机械舞，是初学机械舞的一套好教材。...

2010年首届广东“HIP-HOP”达人街舞挑战赛，由茂德公香辣酱冠名赞助，省文学艺术界联合会、南方电视台等多个单位联合举办，分别在省内的广州、珠海、深圳等市进行各分赛区的比赛，各分赛区中的晋级者最后汇聚广州，决出本次挑战赛的总冠军。...