有个练习街舞的朋友，他自学街舞都两年了，breaking跳的还不错，可就是他现在breaking的倒立他不会。B-BOY不学倒立会成为高手么?这个很多人有不同的观点。有些人认为不会倒立，其他的动作你也可以跳的很好，倒立只是breaking的一部分。会不会倒立并不重要。我认为并不是这样的倒立是breaking的基础，要学好breaking就应该把基础练习好。
   自学能学出成就的也只有breaking,我师傅告诉过我不管什么舞种，最重要的是基础，比如说hip-hop就要长年累月的练UP down,popin要经常练肌肉暴点，最好先了解每种风格的基础打好了再自学。
   会倒立不一定是高手，但不会倒立肯定不是高手。倒立是基础， 其实你练倒立的时候可练到了力量和平衡感，腰力也可以练到。 练BREAKING倒立是一定要练的。breaking对身体方面的素质有很高的要求，练倒立是要提升身体素质，腰力、臂力、平衡感等。所以等你成为高手时自然会倒立了。
    其实，倒立练习也不是很难的，只要你努力去练习。学倒立一开始靠墙，做俯卧撑，脚的姿势要摆好。力气够了开始试着不靠墙倒立，手放地上用脚蹬，天天坚持，靠墙倒立的时候倒到手软了了再下来这样效果最好，一般倒立2个月可以出来，练舞主要就靠你的毅力了，为自己找借口偷懒的人是学不好街舞的。