前面有几篇文章介绍关于top rock基础的练习方法，而基于top rock和foot work一样，有着五花八门的变化和鲜明的个人风格，许多动作并没有一个标准，所以我将把这些教学集成一个系列，方便大家分类参考。
    1、左脚往右前方前踢，幅度大小可按个人喜好来变化，同时双手往前伸。
    2、左脚在右脚的右前方边落地，然后右脚往右边迈出一步，幅度大小也可随意变化，同时双手往身体两侧水平伸出。
       
                 Breaking top rock教学1
    3、如同步骤1，但换成相反的方向，右脚往左前方踢，双手往前伸。
    4、如同步骤2，也是相反的方向，如此循环，并相应变化一下幅度和速度，便可成为一个很实用的top rock。
    5、然后另一个变化是，上面是往左右两边移动的top rock，那么我们可变为往前后方向来移动，在完成了第1步之后，把往右迈出的右脚变为往后退一步。
      
      
                        Breaking top rock教学2

    6、与5的方向相反，踢出右脚落地后，左脚往后退一步，于是就多出了一个同样方法又不同效果top rock动作，熟练后尝试着随意变换方向去做连接，便可以玩出很多种感觉。
    Top rock是很有气势的一种步法，练习时尽量把力度加进去，做到力度幅度方向收放自如时，便是一个很cool的bboy。